pelvina - Beckenboden Online-Kurs per App

Kursnummer: 20181205-1065598

pelvina ist ein ganzheitlich ausgerichteter Online Kurs für Frauen zur präventiven Stärkung des Beckenbodens. Interaktive und aufeinander aufbauende Kursmodule vermitteln den Kursteilnehmern das nötige Wissen rund um den Beckenboden und zeigen, wie man diesen gezielt wahrnimmt, kräftigt und im Alltag schonen kann. Die Kursteilnehmer können flexibel entscheiden wann und wo sie die Kursinhalte abrufen wollen und gewährleistet damit eine flexible Kursgestaltung auf höchstem Niveau.

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Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen - § 20 SGB V

Details:

Themenbereich(e):
  • Bewegung
IKT-basierte Selbstlernprogramme Ja
Umfang und Dauer* 8 Einheiten à 50 Minuten
Kursgebühr* 74,99 €
Eigenanteil für Versicherte der IKK Brandenburg und Berlin: 0,00 €
Kursleiter: Kim Budelmann
Zielgruppe:
  • 18 bis 49 Jahre
  • 50 bis 69 Jahre
  • ab 70 Jahren
  • weiblich
Barrierefreiheit:
Barrierefreier / rollstuhlgerechter Zugang: Ja
Für weitere Informationen zum barrierefreien / rollstuhlgerechten Zugang wenden Sie sich bitte an den Kursanbieter.